帮我制定一个家法要超狠的哟

家法制定：1、犯了错要给长辈的跪下双手递惩罚的工具。

2、在接受家法时，不可有任何轻微晃动及求饶现象（可喝水 但要经过家长批准），如发现，罚跪3小时。

3、做错事情要用戒尺打手心，以示惩罚。

一、本家法以100分为满分,逐下惩罚.二、在接受家法时,不可有任何轻微晃动及求饶现象（可喝水 但要经过家长批准）,如发现,罚跪3小时.三、执行方法：1、打屁股：（1）、下身全裸（2）、不论“下”打,以颜色为标准（3）、使用木板、电线、木棒类物品（趴在木板上）2、掐大腿里侧（1）、下身全裸（2）、在5-N下之内（3）、可使用手、夹子3、罚跪（1）、全裸（2）、在1小时-N小时不等（3）、可使用地板、搓衣板、瓶盖、碎玻璃4、罚站（1）、全裸或下身全裸或不裸（2）、在1小时-N小时不等（3）、可使用军姿、吊姿、碎玻璃、20厘米高跟鞋,必要时可捆住双手双脚5、体育运动（1）、只穿一双袜子,绑住双手双脚或只绑双手（2）、跳 在1000下到10000下左右,每次不可低于5cm,不然不算（3）、蛙跳 在500下到1000下左右,每次不能低于10cm,不然不算（4）、跑步 在500米到1000米左右,在鞋里放入石子（5）、转圈 在200圈到400圈左右,如中途吐了,停止,明天再罚（6）、以上全部做完后,解开绳子,将袜子脱下,自觉塞入嘴中,用胶条封好,持续1天.6、禁足（指定在某地点,不可外出）（1）、全裸（2）、在卫生间禁足1-N天（3）、一天一篇日记,500字以上三、执行规则1、95-99分,打屁股,到红,罚跪1小时2、90-94分,打屁股,到红,罚跪1小时,罚站一小时3、81-85分,打屁股,到微紫,罚跪1小时三十分钟,罚站2小时4、70-84分,打屁股,到微紫,罚跪2小时,罚站2小时5、65-61分,打屁股,到紫,罚站3小时,罚跪3小时6、60分,打屁股,到紫,罚跪5小时,罚站5小时,体育运动3/4/5/6/,禁足1天7、不及格（40分以上）,打屁股,到紫微黑,罚站10小时,罚跪5小时,体育运动全套,禁足5天8、不及格（30分以上）,打屁股,到紫微黑,罚站15小时,罚跪20小时,体育运动*9、不及格（20分以上）,打屁股,到紫微黑,罚站20小时,罚跪20小时,体育运动*3,禁足8天10、不及格（10分以上