陪伴难得的心理救助心理上陪伴什么意思

陪伴，多指现实生活中的伴随，行为上的相伴。

但这仅是行为表面上的，人更多需要的倍伴是内心上、心理上的。

心理求助，心理医者先是在心理上和心理患者达到共情（心理学上的共情多表示体谅理解患者，在想法上、感受上都与患者一致），让患者感受到自己被理解，继而吐出心事，让心理医者帮忙解决烦恼，减轻心理的压力，放下心中包袱。

在社会上，人或多或少都有压力，若这些压力得不到释放，人就很容易产生心理疾病。

一般人可以在行为上陪伴你，却很难在心理上陪伴你，也就是说，很难理解，甚至和你共情。

但在这社会上，如有人能给你这样的心理救助、心理陪伴，减轻你的心理压力，这样的人对你来说是非常难得的。

这就是“陪伴：难得的心理救助 心理上陪伴”是核心含义