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怎样打篮球

2024-10-11 健康百科 12 作者:daiit

你不要总是想着怎么断他的球 ,怎么让他吃火锅。

其实小防大 挺好防的 主要是防守他的脚步。

也就是防他的下面、然后就是时时刻刻跟着他 最好的方法是阻止他接球。

在你自己进攻的时候打出自己的特点来。

多突破他 毕竟他的速度没有你的快。

还有就是你自己要去想 遇上怎么样的防守队员自己最头疼。

别人怎么防守你的时候让你很不舒服 着就是好的方法你可以学习的。

呵呵 加油啦 慢慢来就好了。

平时多注意练练自己的力量。

会有更好的效果。

怎样打篮球

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