尹式八卦掌程式八卦掌哪个厉害
怎么说呢 一个人一个风格，尤其是内家拳，对于外形是没有绝对标准的 ，内家拳主要是练习内功，也就是内部身体协调发力，而不是外形动作 ，没有内功做基础，动作无异于舞蹈和体操 真的不骗你朋友
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